Nutrition Préventive & Holistique


De nos jours, nous consacrons davantage de ressources financières plus que jamais à nos systèmes de santé. Pourtant, il est troublant de constater que, selon L'OMS (l'Organisation mondiale de la santé), les trois principales causes de décès sont des affections liées à notre alimentation, à savoir les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et les maladies pulmonaires. De plus, les troubles mentaux tels que la dépression, le stress, l'anxiété, les maladies mentales et les problèmes liés à l'alimentation sont en constante augmentation à travers le monde.

Cette réalité crée une demande croissante pour une nouvelle catégorie de professionnels de la santé, à savoir les coach en santé. On pourrait les considérer comme des mentors bienveillants dans le domaine de la santé, des individus qui jouent un rôle essentiel en éduquant et en accompagnant les gens dans leur quête de nouvelles habitudes de vie saine et de changements durables. En salle de sport, un entraîneur est là pour vous tenir responsable de vos séances d'entraînement. Alors, pourquoi ne pas avoir quelqu'un qui fait la même chose pour vous dans votre cuisine et dans l'atteinte de votre objectif global de mener une vie saine ?


Après quatre années d'études en Somatopathie et Méthode Poyet et plus de 5 ans de pratique en cabinet, ainsi qu'une formation en hygiène et nutrition préventive, complétées par des recherches personnelles approfondies, j'ai acquis une expertise significative dans la compréhension des problèmes de santé et de bien-être. Aujourd'hui, je suis en mesure de vous accompagner dans la résolution de diverses préoccupations liées à la santé, qu'il s'agisse de problèmes de peaux, de déséquilibres hormonaux, de problèmes digestifs, de troubles du sommeil, de la fertilité ou de l'optimisation de votre équilibre alimentaire.

Je suis ici, pour vous aider à identifier la source de vos inquiétudes et vous guider vers une amélioration globale de votre santé. Mon approche est axée sur la prévention. 

Pourquoi prendre  un accompagnement Nutrition Préventive & Holistique?

Sur le plan physique :


  • Tu éprouves des difficultés à atteindre ton objectif de perte de poids.
  • Les grignotages sont fréquents, même si tu n'identifies pas toujours la raison.
  • Les troubles digestifs chroniques te causent de l'inconfort.
  • Tu as connu ou tu fais face à des problèmes de peau.
  • La fatigue est fréquente, et ton niveau d'énergie est souvent bas.
  • Les dérèglements hormonaux perturbent ton bien-être, notamment avec des cycles irréguliers et de la rétention d'eau.
  • Tes cheveux semblent ternes, cassants, voire en perte de vitalité.
 

Sur le plan mental et émotionnel :


  • Ton estime de toi est souvent faible.
  • La gestion de tes émotions peut être un défi.
  • Tu as tendance à te comparer aux autres.
  • La confiance en toi-même semble faire défaut.
  • Un sentiment global d'inaction peut t'accabler.
  • L'anxiété et le stress sont des compagnons fréquents.
  • La motivation semble te manquer.
  • Tu es exigeant(e) envers toi-même et peines à lâcher prise.




(!) Pour les consultations de Nutrition Préventive & Holistique en visio, les rendez-vous se déroulent via l'application "WhatsApp".


 Nutrition Préventive & Holistique

 en Visio ou en Cabinet 

rendez-vous d'1h


Le Rendez-vous Nutrition Préventive & Holistique d'1 heure constitue une première approche personnalisée pour optimiser votre santé par le biais de votre alimentation et de votre bien-être global. Vous bénéficierez de conseils pratiques et d'un plan alimentaire adapté à vos besoins spécifiques, posant ainsi les bases d'une meilleure compréhension de votre nutrition et de vos objectifs de bien-être.

80€